Online workshop kiemgroenten op 8, 15 en 22 februari

Doe mee met onze online workshop kiemgroente!
Kweek je eigen superfood vol antioxidanten, mineralen en vitaminen.  Je weerstand een extra boost geven is hard nodig in deze tijd van corona. Op een makkelijke en goedkope manier geniet je binnen een week van superfood bommetjes.
Vind je het moeilijk om elke dag 2 ons groente te eten? Met kiemgroente kom je al een heel snel in de goede richting!
We beginnen met een stukje theorie. Daarna krijgt u uitleg om zelf verder te gaan.
Wat heeft u nodig?
– voor de 1e bijeenkomst op 8 februari:
Plastic bakje (van de Chinees) met deksel óf glazen pot met stukje gaas/theedoek, elastiekje
Mungbonen ( te koop bij de supermarkt)
 – voor de 2e bijeenkomst op 15 februari: kers, radijskers, broccoli en/of rucola zaad (online bestellen, of in een gezondheidswinkel)
Wanneer:
Maandagavond 8 februari 19.00-20.00 u: kennis maken met kiemen van groente
Maandagavond 15 februari 19.00-20.00 u: resultaat laten zien, verder met kiemen van andere groenten
Maandagavond 22 februari om 19.00-20.00 u: resultaat laten zien, afsluiting
Hoe:
Via ZOOM
Voor uitleg over ZOOM en om u aan te melden: stuur een email naar: gezondheidadrasharecare@gmail.com of vul het aanmeldformulier in.
Deze activiteit wordt georganiseerd door Aty en Rianne, vrijwilligers bij ADRA Share&Care.
We share because we care.
maandag, 19.00 – 20.00 uur
online via ZOOM
Wil je meedoen? Laat het ons weten!

Vul hier je naam en mailadres in, dan sturen we je een bericht met de nodige informatie. Wil je eerst meer weten? Neem dan even contact op.

Deel dit bericht
Andere activiteiten
maandag, dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag, 08.30 – 09.15 uur
Erik Scherder over voordelen van een ommetje elke dag: meer grip en werken aan afweer.