VROLIJK WATER

Gezonde dorstlesser
Farinata: pannenkoek van kikkererwtenmeel

Gezonde snack
POMPOENSOEP MET GEMBER EN KOKOSMELK

Romig, pittig en gezond
BANAAN-EI PANNENKOEKJES

Lekker en gezond
MUESLIREPEN – POWERFOOD

Gezonde traktatie of tussendoortje
NEW START stap 8: Vertrouwen

Gezondheidsprincipes
NEW START stap 7: rust

Heerlijk, even uitrusten! Hoe belangrijk is dit?
NEW START stap 6: frisse lucht

Heerlijk om in de buitenlucht flink adem te halen.
NEW START stap 5: matigheid

Matigheid is een goed uitgangspunt
NEW START stap 4: zonlicht

We hebben zonlicht nodig. Hoe kunnen we daar optimaal van genieten?