VROLIJK WATER
Gezonde dorstlesser
Farinata: pannenkoek van kikkererwtenmeel
Gezonde snack
POMPOENSOEP MET GEMBER EN KOKOSMELK
Romig, pittig en gezond
BANAAN-EI PANNENKOEKJES
Lekker en gezond
MUESLIREPEN – POWERFOOD
Gezonde traktatie of tussendoortje
NEW START stap 8: Vertrouwen
Gezondheidsprincipes
NEW START stap 7: rust
Heerlijk, even uitrusten! Hoe belangrijk is dit?
NEW START stap 6: frisse lucht
Heerlijk om in de buitenlucht flink adem te halen.
NEW START stap 5: matigheid
Matigheid is een goed uitgangspunt
NEW START stap 4: zonlicht
We hebben zonlicht nodig. Hoe kunnen we daar optimaal van genieten?